• Hace calor y soy yo

    La guía más real y descarada de la menopausia (y la peri)

    Yturriaga (@somoswomanhood), Lucía Grijalbo Salud y medicina Ref. 9788425370816 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Un enfoque moderno, riguroso y tremendamente fresco, de la mano de la fundadora de Womanhood, la mayor comunidad sobre la menopausia en España. «Son cosas de la edad», dijeron. Y nosotras nos lo creímos. Hasta que empezamos a sudar a las 3 a.m., a perder el hilo a mitad de frase, a sentirnos extraña...
    Peso: 250 gr
    Próximamente
    21,90 € 20,81 € 5%
  • Descripción

    • Fecha edición : 26/02/2026
    • Año edición : 2026
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autores : Yturriaga (@somoswomanhood), Lucía
    • Nº páginas : 288
    • Colección : Bienestar, salud y vida sana

    Un enfoque moderno, riguroso y tremendamente fresco, de la mano de la fundadora de Womanhood, la mayor comunidad sobre la menopausia en España.

    «Son cosas de la edad», dijeron. Y nosotras nos lo creímos. Hasta que empezamos a sudar a las 3 a.m., a perder el hilo a mitad de frase, a sentirnos extrañas en nuestro propio cuerpo, a pensar: ¿me estaré volviendo loca?

    Hace calor y soy yo es el grito que necesitábamos.

    Una guía brutalmente honesta, descarada, científica (sin jerga), irónica cuando toca y profundamente útil para entender qué narices nos pasa cuando las hormonas se ponen patas arriba y no sabemos ni por qué. Porque sí, es un proceso natural. Lo que no es natural, es pasarlo mal.

    Firmado por el equipo de Womanhood, la marca que cambia las reglas y que no reduce la menopausia a los sofocos. Con la voz de Lu (Lucía Yturriaga), e ilustrado por Verónica Soto, este libro es la hoja de ruta escrita de la mano de los mejores expertos en salud femenina: ginecología, microbiota, nutrición, cardiología y mucho más.

    Es un libro para leer en voz alta, que te informa, te despierta y te acompaña. Aquí hay ciencia clara, empatía inesperada y todo lo que tienes que saber sobre lo que es y no es la menopausia. Datos, herramientas y reflexiones que te harán levantar la ceja y cerrar el libro con un: ¡POR FIN!

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