• Depuración hepática

    Un programa de cinco días para eliminar excesos y resetear cuerpo y mente

    Zaplana, Carla BOOKET - PLANETA Ref. 9788411190589 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Por la autora del bestseller Ayuno intermitente saludable. El cuerpo es el vehículo que permite que nuestro ser crezca, se desarrolle, experimente y evolucione. Sabemos que funciona de manera holística y perfectamente coordinada, pero a veces se hace necesario prestar atención a la salud de ciertos ...
    Ancho: 125 cm Largo: 190 cm Peso: 200 gr
    Temporalmente sin existencias
    10,95 € 10,40 € 5%
  • Descripción

    • ISBN : 978-84-1119-058-9
    • Encuadernación : Rustica
    • Fecha edición : 01/01/2023
    • Año edición : 2023
    • Autores : Zaplana, Carla
    • Nº páginas : 272
    • Colección : BOOKET
    Por la autora del bestseller Ayuno intermitente saludable.
    El cuerpo es el vehículo que permite que nuestro ser crezca, se desarrolle, experimente y evolucione. Sabemos que funciona de manera holística y perfectamente coordinada, pero a veces se hace necesario prestar atención a la salud de ciertos órganos que tienen un papel fundamental en nuestro bienestar. Carla Zaplana, experta nutricionista y dietista, nos propone un programa práctico centrado en el hígado, un órgano que toma parte activa en más de quinientas funciones vitales. El objetivo es descongestionarlo, de manera que podamos procesar y eliminar mejor las sustancias tóxicas que entran en nuestro organismo.
    En este libro exploraremos el impacto de las toxinas en nuestro estado físico y emocional y descubriremos todos los beneficios de la depuración hepática para la salud. Y es que no se traduce solo en pérdida de peso y de retención de líquidos, sino que ayuda a combatir el hígado graso y además reduce la inflamación generalizada, mejora las digestiones, proporciona un descanso reparador y una mayor claridad mental. Además, Carla nos guía paso a paso para que, dedicando simplemente 5 días al año, logremos un reset completo de nuestro organismo.
    «Ama a tu cuerpo no por cómo luce, sino por todo lo que es capaz de hacer.»

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