• Baños de bosque

    Bernjus, Annette; Cavelius, Anna OBELISCO EDICIONES Ref. 9788491115625 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Pasear por el bosque, disfrutar del susurro de las hojas y del verdor de los árboles, dejar de pensar y sumergirse en la calma y la paz de la naturaleza? en una época que nos exige estar siempre localizables. Annette Bernjus nos invita a probar una terapia que en Japón forma parte de la medicina pre...
    Ancho: 135 cm Largo: 210 cm Peso: 222 gr
    Temporalmente sin existencias
    11,00 € 10,45 € 5%
  • Descripción

    • ISBN : 978-84-9111-562-5
    • Encuadernación : Rustica
    • Fecha edición : 11/03/2020
    • Año edición : 2020
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autores : Bernjus, Annette; Cavelius, Anna
    • Traductores : Dinkelacker, Franziska
    • Nº páginas : 176
    • Colección : Espiritualidad y vida interior
    Pasear por el bosque, disfrutar del susurro de las hojas y del verdor de los árboles, dejar de pensar y sumergirse en la calma y la paz de la naturaleza? en una época que nos exige estar siempre localizables. Annette Bernjus nos invita a probar una terapia que en Japón forma parte de la medicina preventiva desde hace ya bastante tiempo: el shinrin yoku, o 'bañarse en el aire del bosque'.En diez sencillos pasos describe el camino para reencontrarse consigo mismo, equilibrarse y aislarse de la presión y las prisas del mundo gracias a la naturaleza en su estado puro. Esta terapia te ayudará a reducir tu nivel de estrés, fortalecer tu sistema inmunitario y activar tus poderes autocurativos.

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