• El reto mariposa. Funfitt en 28 días

    Sarpong, Stanley / Yábar, Susana GRIJALBO EDICIONES Ref. 9788416895892 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Consigue un cuerpo y espíritu sanos en 28 días con el método revolucionario de Susana Yábar. ¿Quieres poner a punto tu físico sin descuidar el interior? Consíguelo con el método revolucionario basado en el cuidado del sistema hormonal. Susana Yábar y Stanley Sarpong, expertos en fitness y bienestar,...
    Ancho: 210 cm Largo: 170 cm Peso: 250 gr
    Temporalmente sin existencias
    19,90 € 18,90 € 5%
  • Descripción

    • ISBN : 978-84-16895-89-2
    • Encuadernación : Rustica
    • Fecha edición : 15/10/2020
    • Año edición : 2020
    • Autores : Sarpong, Stanley / Yábar, Susana
    • Nº páginas : 256
    • Colección : VIVIR MEJOR
    Consigue un cuerpo y espíritu sanos en 28 días con el método revolucionario de Susana Yábar. ¿Quieres poner a punto tu físico sin descuidar el interior? Consíguelo con el método revolucionario basado en el cuidado del sistema hormonal. Susana Yábar y Stanley Sarpong, expertos en fitness y bienestar, te ofrecen en este libro la fórmula infalible para conseguir tu objetivo: el Funfitt Body Method. Este método, basado en entrenamiento HIIT, te ayudará a conseguir la figura que siempre has deseado a la vez que mejoras tu calidad de vida. Pero es más que un plan de entrenamiento, pues incluye planes de nutrición, recetas y hábitos saludables que, combinados con la actividad física, te permitirán verte y sentirte mejor en tan solo 28 días.

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