• Esclavos de la comida

    Manual para hacer frente a los trastornos alimenticios y carencias emocionales q

    García Bernácer, Paula ARCOPRESS S.L. Ref. 9788417828080 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Paula García Bernácer ofrece al lector una guía para comprender los trastornos alimenticios y la obsesión por el peso. La autora, que confiesa haber sido una esclava de la comida, narra su experiencia personal y detalla, uno a uno, todos los motivos y desequilibrios emocionales que pueden conducir a...
    Ancho: 145 cm Largo: 220 cm Peso: 250 gr
    No disponible
    17,00 € 16,15 € 5%
  • Descripción

    • ISBN : 978-84-17828-08-0
    • Encuadernación : Rustica con solapas
    • Fecha edición : 20/02/2020
    • Año edición : 2020
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autores : García Bernácer, Paula
    • Nº páginas : 224
    • Colección : Salud y bienestar
    Paula García Bernácer ofrece al lector una guía para comprender los trastornos alimenticios y la obsesión por el peso. La autora, que confiesa haber sido una esclava de la comida, narra su experiencia personal y detalla, uno a uno, todos los motivos y desequilibrios emocionales que pueden conducir a una persona a dejar de comer o a ingerir alimentos de forma compulsiva y desproporcionada. Tras casi veinte años de introspección, estudio de sus adicciones, observación de su anorexia y desarrollo personal, Paula García puede exponer ahora aspectos claves para convivir con este tipo de problemas y obtener una mayor estabilidad, autoconocimiento y aceptación del cuerpo y de la mente. La autora es nutricionista y coach de salud, y actualmente se forma como experta en desórdenes de la conducta alimentaria. Además, trabaja con mujeres que padecen problemas de ansiedad motivados por la comida y el peso, y ofrece soluciones desde un punto de vista más holístico.

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