• Autoestima automática

    Cree en ti y alcanza tus metas

    Congost Provensal, Silvia PLANETA EDITORIAL Ref. 9788408136675 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en una falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es creernos mejor que los demás o mostrarnos más seguros al defender nuestras posiciones o interes...
    Ancho: 150 cm Largo: 230 cm Peso: 342 gr
    Temporalmente sin existencias
    15,95 € 15,15 € 5%
  • Descripción

    • ISBN : 978-84-08-13667-5
    • Encuadernación : Rustica con solapas
    • Fecha edición : 01/02/2015
    • Año edición : 2015
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autores : Congost Provensal, Silvia
    • Nº páginas : 224
    • Colección : Autoayuda y superación

    Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en una falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es creernos mejor que los demás o mostrarnos más seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sino que se basa en creer que tenemos las habilidades y los recursos necesarios para poder abordar con éxito los retos y desafíos que la vida nos plantea.


    Este libro propone un método sencillo y efi caz para lograr mejorar nuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollar todo nuestro potencial. Con explicaciones claras, múltiples consejos e innumerables testimonios, la autora nos propone el camino para vivir una vida más plena y realizada.

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