• Hábitos atómicos

    Clear, James DIANA - PLANETA Ref. 9788418118036 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos ant...
    Ancho: 150 cm Largo: 230 cm Peso: 250 gr
    Disponible
    19,90 € 18,90 € 5%
  • Descripción

    • Colección : Crecimiento personal
    • Nº páginas : 328
    • Traductores : Moya, Gabriela
    • Autores : Clear, James
    • Año edición : 2020
    • Fecha edición : 01/03/2020
    • Encuadernación : Rustica
    • ISBN : 978-84-18118-03-6

    A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica.


    Clear llama a estas decisiones “hábitos atómicos”: tan pequeños como una partícula, pero tan poderosos como un tsunami. En este libro innovador nos revela las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento —desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra exactamente cómo esos cambios minúsculos pueden crecer hasta llegar a cambiar nuestra carrera profesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida.

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