• Calma emocional

    Por el autor de Gente tóxica. Más de 1.500.000 lectores.

    Bernardo Stamateas VERGARA - GRUPO Z Ref. 9788416076178 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    ¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones! Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo, parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este nuevo libro, Bernard...
    Dimensiones: 215 x 140 x 25 mm Peso: 250 gr
    Temporalmente sin existencias
    15,90 € 15,11 € 5%
  • Descripción

    • ISBN : 978-84-16076-17-8
    • Encuadernación : Rustica
    • Fecha edición : 08/03/2018
    • Año edición : 2018
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autores : Bernardo Stamateas
    • Nº páginas : 280
    • Colección : LIBRO PRÁCTICO
    • Nº colección : 607005

    ¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones!

    Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo, parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas.

    Calma emocional nos propone reconocer y aceptar nuestros miedos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer la autoestima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. Así conseguiremos transformar el «no me animo» en «yo puedo», y hacer realidad nuestros proyectos y sueños.

    «Aunque todo a nuestro alrededor se vea oscuro, siempre podemos creer y declarar: "Este es mi momento". Porque las oportunidades no las determina un gobierno, ni una situación económica, ni la posición social ni ninguna otra cosa. Las oportunidades están a disposición siempre, así tenemos que creerlo y estar atentos para capturarlas
    Bernardo Stamateas

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